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用花生过敏旅行时保​​持安全的提示

我想在世界上访问很多地方。亚洲,印度,非洲,澳大利亚,欧洲,美国…基本上我想在我生命中的某个地方到处都是到处浏览。唯一的问题是,这些位置中的一些地点充满了真的糟糕的焦虑,在去那里的想法。

It’s not because I’我担心我的个人安全被攻击,或害怕飞行等。当我到达那些国家时,我害怕我可能吃的东西。

现在,在你开始思考我之前’m a fussy eater, I’我真的不是。当然,我不’t eat meat, but that’■就它而言。我几乎试试任何东西…除非它具有螺母或花生的风险。

在这里,在英国,我可以’甚至喜欢在当地印度餐厅享用咖喱,或者在没有潜在的死亡风险的情况下获得中国外卖,或者生病。 I’我会在某个地方写另一个帖子,让你了解更好的坚果或花生过敏实际需要的东西,因为我觉得很多人都不是’妥善了解它。

所以在一个能够的国家在国外出国的想法’t说话,是坦率的,吓坏了。即使登上飞机时,我也要要求航班服务员宣布禁止在飞行期间销售您心爱的花生。 (如果这是冒犯你的话,那么我很遗憾,我生命的风险对你来说是一种不便。)

所以这里是我的提示,如果你也是用花生过敏的旅行紧张。希望他们将证明有效并让您免受伤害,因此您可以尽可能最大的焦虑享受您的假期。

用花生过敏旅行 - 研究该国

研究国家你’re going to

在我去任何地方之前,我总是给国家谷歌。我检查哪些食物在那里习惯,以及它们是否可能包含坚果或花生。我还检查花生油是否很常见。 (你’D感到惊讶,即使在U.K中也可以使用花生油

有很多网站与人一起’他自己与过敏的旅行经验,可以给你提示和提示。如果您还查找专业菜肴的经典食谱,那么他们通常会说什么是食物中的常见。当然,永远不要假设食谱与夜间昔日或晚上的地方也是如此。始终说明您在任何地方放置食品时有过敏 - 即使在自助餐中。

用花生过敏旅行 - 打印翻译卡片

打印出翻译卡片并随时携带它们

我总是打印出如何说明我有一个花生和坚果过敏我去的每个国家的语言。如果您正在努力与自己破碎的语言技能沟通或者他们的英语没有,这可以帮助使过程更加顺畅。或者他们的英语没有’伸展到过敏原。

我总是在翻译中陈述,我有一个严重的花生和坚果过敏并携带 肾上腺素自动注射器。如果有任何食物含有花生或坚果,或者在花生油中煮熟,请告诉我。

然后我有一个单独的卡片,称,立即称呼紧急服务,因为我对花生或坚果的过敏反应。请通过脱掉帽子并将其注入大腿侧面,管理我的肾上腺素注射器。

显然,你希望你永远不会鞭打第二张牌,但我肯定会推荐在你吃的每一个建筑中展示第一张牌。即使在食品供应商或摊位。

用花生过敏旅行 - 通知你的航班服务员

在登机前通知您的螺母过敏的空乘器

要求他们发出公告,并解释您随时携带肾上腺素自动注射器。它还有助于提及通过空中污染面临风险,以便他们了解过敏的严重程度。毕竟,你不’想在海面中途,突然,这个家伙坐在旁边你裂缝打开一包花生…

用花生过敏旅行 - 携带两只表卷

总是以最少的两只表达行进

医生现在应该用两只表斯要求我们,因为它已被证明很多次肾上腺素射击有时候是不够的。但由于目前的Epipen短缺,它就不了’t happen very often.

所以,如果你只有一个Epipen,A:确保它是‘in-date’在您的假期期间,B:返回您的医生并解释您正在度假并需要额外的Epipen以用于安全目的。

如果你没有’知道,有三种品牌的自动肾上腺素注射器(不仅仅是最着名的Epipen)。有 epipen., 新界.

与花生过敏 - 教育朋友

教你的任何人’re旅行,如何在紧急情况下使用肾上腺素自动注射器

当我向人们解释我有一个螺母和花生过敏并携带Epipen时,我经常觉得一个破碎的记录。但是我’d得相当听起来像一个破碎的纪录,而不是在过敏性休克中,没有人知道如何帮助我。

这是一个伟大的视频,教你如何使用Epipen,所以在你一起离开之前把它发送给你的旅行伙伴,所以他们觉得准备好了。请记住,它可以为您的旅行伴侣令人生畏,让你的生活在他们的手中…

如果你 have a 新界 或者 自动注射器然后管理过程略有不同,因此您需要显示您的旅行合作伙伴其特定的指令视频。我通过他们的名字告诉了他们。

在您的情况下包装一些干零食,在任何地方,您都会感到焦虑,而在出去时

这有点过于杀人,但我讨厌饥饿,所以这只是为了紧急情况。一世’vere甚至不得不吃掉我的资源,而在纹理的时候,当我去泰国时,我觉得它平静下来,知道我有选择。

只需几个小吃吧或干燥的超面条就会让你安心。你显然没有’想要在案件中融化的任何东西(或者不会让它过去的习俗)。

与花生过敏 - 尼玛传感器一起旅行

购买其中一个设备以测试您的食物

I’m sure you’之前听到了这些设备或在Facebook的喜欢的促销视频之前。虽然我不确定它们是否可以在U.K中提供,但您现在可以预订a 尼玛传感器 在美国和加拿大。

这些器件通过将您即将进食的食物样本进入设备。然后,它检测食物是否有任何花生蛋白。它声称准确为99%。 听起来太好了,不是真的,对吗?

可能有U.K等价产品,但此产品也是如此’甚至甚至在国外正式发布。所以这可能是‘one to watch’.

用花生过敏旅行 - 检查你的食物

在手腕上放一点食物并等待反应

我总是觉得自己’我这样做的绝对邦克斯,但我听说它以前提到了一次,并认为这是一个好主意。

如果你’不确定你的食物’ve命令并想仔细检查,擦一点点食物和酱汁。然后等几分钟看你的皮肤是否会反应。如果你提出荨麻疹然后它’可能的是你的身体的食物中的东西’蒂喜欢,你可以立即洗掉它并采取抗组胺药。

如果经过几分钟的话,你的皮肤就没有什么会发生’很高兴去。相信你的肠道 - 如果你觉得吃东西焦虑,那么就不’T。得到别的东西。它’总是更好地安全,而不是抱歉。

用花生过敏旅行 - 准备好

在一天结束时,如果你担心与花生过热到某个地方的旅行,那么你就没有’不得不去。如果您担心您的安全,那么您就有义务去世界上每个地方。如果您享受时间并感到轻松,这将是一个更好的体验。

但是’并不是说你应该错过去的地方你绝对喜欢去。采取预防措施并保持安全。大学教师’T让自己处于危险之中并使用您的头。也许甚至使用这些提示中的一些帮助,帮助您自信,安全地与花生过敏术一起旅行。

如果你 have any other tips and trick for staying safe whilst 用花生过敏旅行, please feel free to let me know. I am always looking for new ways to keep safe whilst travelling. Especially as I begin my summer solo travel journey… but that’另一个博客文章。安全旅行!

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